Jag får nog lov att erkänna att jag har en lagom go träningsvärk i låren idag
Man pressar ju sig mer och mer för varje pass så det blir aldrig riktigt "enklare"
Idag körde jag 50 intensiva minuter på cross trainern, vilket vart aningen painful för främre och bakre lår
Men skönt vart det! Sedan blev det inre och yttre lår press samt armar, axlar ock rygg
Känner mig nöd med dagens träning, tycker att jag lyckades rätt bra
trots att jag inte hade något tränings sug när jag satte mig på bussen hihi :P